Er Eksem og kostholdsrelaterte?
Er Eksem og kostholdsrelaterte?
Ja, de absolutt er. Hvis du lider av eksem, sjansene er det skyldes i stor del til din diett. Det er dårlige nyheter. Den gode nyheten er at ved å endre kostholdet, kan du sannsynligvis kurere din eksem. "Men Hal," sier du, "Det er ingen kur for eksem." Define du "kur" som tar en magisk pille en gang og dine eksem symptomene er borte for alltid? Da er du rett, det er ingen kur. Hvis du definerer kur som å sette symptomene dine inn permanent remisjon, med ikke mer kløe, ingen flere røde flekker, ikke mer forlegenhet på din tilstand, så ja, det er en kur. Endre kostholdet, kurere eczema, endre livet ditt.
Hvis du er som folk flest, bruker du altfor mye bearbeidet mat. Bearbeidede matvarer inneholder altfor mange kjemikalier og altfor få næringsstoffer. Ikke alle kjemikaliene utskilles fra kroppen. Noen forblir i cellene dine i små mengder, bygge seg opp over mange år. Kroppen din har blitt internt forurenset av disse giftstoffene, samt tungmetaller, narkotika og giftstoffer som er gjort i våre organer på grunn av allergiske reaksjoner. På toppen av det, med få næringsstoffer i maten, er du sannsynligvis underernært, uansett hvor mye du veier. Du er sannsynligvis ikke så sunt som du tror du er, og som viser i eksem på huden, det største organet i kroppen din.
Stopp å spise bearbeidet mat, som for eksempel snacks, hvetemel, og brus. I stedet spiser naturlig mat som er naturlig modnet, vokst lokalt, og er fri for plantevernmidler. Spis økologisk. Ikke-økologisk mat har plantevernmidler, ugressmiddel, og soppdreper rester som kan komme inn i systemet ditt. De er kunstig befruktet og inneholder ikke næringsstoffene i økologisk mat.
Kvitte kroppen for akkumulering av giftstoffer ved å gjøre en detox rens. Vær oppmerksom på at når du begynner en rens først du kanskje føler deg litt syk. Dette er naturlig fordi giftstoffer blir spylt ut av cellene dine i relativt store mengder, som kan føre til at du føler deg syk. Dette bør skje i noen dager. Det er kanskje ikke en dårlig idé å gjøre dette under oppsyn av en naturopathic lege.
Endre dine matvaner trenger ikke å være en alt-eller-ingenting ting. Du kan gjøre endringene gradvis. Men når du begynner å føle bedre og se hvor tett din Eksem og diett har blitt flettet sammen, vil du ønsker å fortsetter
1000
ue å gjøre de endringer som vil forbedre ikke bare eksem, men den generelle helsetilstanden og livskvaliteten din.
Av: Hal Hendricks
Artikkel Directory : http://www.articledashboard.com
Lyst til å kontrollere eksem? Du kan moderere eller eliminere dine eksem. Klikk her for gratis informasjon og å lese en omtale på en naturlig eksem behandling som virker.
Klikk på XML-ikonet ovenfor for å motta Health & Fitness Articles Via RSS!
Flere artikler fra - Hjem | Helse & Velvære
Spise mat som forbrenner fett - Svar å miste vekt?
Fordeler med personlig elektronisk Blood Pressure Machines - Spor Health i sofaen hjemme, og flere fordeler
Kick Stress til Curb (Part One)
Irritabilitet og utålmodighet er store stressfaktorer
Være klokt med din visdom tennene
De åtte forskjellige tips å følge når omsorg for Acne
Fokus på Tyrkia: Acibadem Healthcare Group
For noen mennesker Learning Yoga på DVD kan være litt av en Stretch
American Tinnitus Association - hvem de er
Gjør Laser Skin Resurfacing?
Send dette innlegget 
