Betydelsen av hudens pH - gratis artikel tillstånd av ArticleCity.com
Betydelsen av hudens pH
av: Danny T. Siegenthaler
Vår hud funktioner är för många för att gå igenom i detalj här, men det skyddar våra 'insidan' från den yttre miljön, i egenskap både som en barriär och ett filter mellan "utanför" och "inne".
Huden hjälper till att reglera kroppens temperatur, som när vi har feber eller om vi är fysiskt arbetar hårt, tenderar vi att svettas, vilket är kroppens sätt att försöka sänka temperaturen.
Vår hud skyddar oss också från skadliga ämnen som kommer in vår kropp, och det eliminerar många toxiner. Detta tar arbetsbelastningen av vår lever och njurar för att filtrera bort biprodukter från vår kroppens ämnesomsättning. Huden andas också!
Porerna i vår hud består av en kombination av olja och svett körtlar (sebaceous och sudoriferous körtlar) hjälper till att hålla vår huden frisk och elastisk. En alltför sebumutsöndringen förknippas ofta med fet hud och akne. Detta är särskilt vanligt hos ungdomar som de ökade nivåerna av könshormoner stimulerar talgproduktionen och sekretion. När den är i balans, har den kombinerade utsöndring av olja och svett från hudens porer ett pH av ca 5,5.
Denna något surt skikt, även kallad "Acid Mantle", är vår kropp första försvarsmekanism mot bakterier invaderande den och inte är en gynnsam miljö bakterietillväxt förekomma. Detta försvar skikt utvecklas i puberteten, vilket är varför barn är mer mottagliga för sjukdomar, virus och svampinfektioner sådana är ringorm. PH hos barn hud är närmare neutralt (pH 7).
Vid puberteten, dock börjar vi producera mer hår på våra kroppar. Hårsäckar har en associerad talgkörtel eller körtlar som blir aktiv som ökar hårväxt, orsaka förändringar i hudens pH. De hormoner som styr svett också bli aktiva och hela ytan på en tonåring hud är helt skiljer sig från ett litet barn. Det här är vårt kroppens sätt att öka vårt försvar system.
PH-värdet hos normala, friska mänskliga huden är någonstans mellan 4,5 och 6. Emellertid varierar detta med åldern. Typiskt nyfödda har ett pH närmare neutralt (pH 7) som snabbt blivit sur, för att skydda småbarn hud.
I sena tonåren till början av 20-talet, är vår Acid Mantle väl utvecklad och ger bra skydd mot potentiellt skadliga, yttre miljöfaktorer. Vår hud oftast ser frisk, läker snabbt när skadade och verkar ta hand om sig själv.
Med ökande ålder blir emellertid hudens pH mer och mer neutral, och sålunda mera känsliga för bakteriell tillväxt. Detta minskad surhetsgrad dödar färre bakterier än tidigare, lämnar huden känslig för bakterietillväxt och infektioner. Huden försvagar som ett resultat och börjar utveckla problem med stigande ålder. (Intressant nog stiger pH-värdet efter 6 när en person som faktiskt lider av en hud problem eller hudsjukdom.)
Åldrandeprocessen av huden orsakar biokemiska förändringar i kollagen och elastin, de bindväv ligger till grund för huden som ger huden dess fasthet (kollagen) och elasticitet (elastin). Frekvensen av förlust av hudens fasthet och elasticitet skiljer sig från individ till individ, beroende på deras genetiska makeup, allmän hälsa, överexponering för solen, hudvård regim eller saknar av detta, och andra faktorer.
Såsom huden blir mindre elastiskt, blir det också torkmedel; den underliggande fettvävnad börjar försvinna resulterar i huden börjar sjunka ihop. Vår hud är mindre smidig och rynkor börjar bildas. Vid detta stadium är vår hud lättare skadas, läker långsamt och tenderar att torka ut snabbare.
Som beskrivits ovan är hudens pH viktig och upprätthålla ett lätt surt pH på omkring 5,5 är kritisk.
Hudens pH-värde är en av de viktiga bidragsgivare till akne och andra hudproblem. Propionibacterium acnes är en bakterie som normalt lever på huden och är en normal bakterier som finns i alla personer oavsett närvaron eller frånvaron av akne.
Emellertid, hos individer som är utsatta för akne, är antalet av P. acnes kraftigt. Man har funnit att tillväxten av dessa bakterier är mycket beroende av pH-värdet hos huden och dess tillväxt är vid sitt minimum vid den normala hudens pH av 5,5. En lätt förskjutning mot det alkaliska pH-värdet skulle ge en bättre miljö i vilken den kan frodas.
En av de viktigaste syndarna att radikalt förändra pH i huden, är tvål. Vanliga, kommersiellt tillgängliga tvålar är starkt alkaliska (pH-område 9-11) och höja hudens pH till att vara mycket mer alkalisk. Detta kan justeras genom att använda produkter som Wild Herb toner eller mjölk Roses Toner tillgänglig från http://www.wildcrafted.com.au/Toners.html , beroende på din hudtyp. Dessa toner återställa normal pH i huden och ger därmed en miljö som inte gynnar tillväxten av bakterier. Dessutom tvål torkar ut huden, på grund av dess höga alkalitet. Alltså, om du väljer att använda en kommersiellt tillgänglig tvål, måste du återställa pH-värdet i huden för att förhindra förlust av fukt och den överdrivna tillväxten av bakterier. Det är viktigt att komma ihåg att detta gäller på hela ytan av huden, inte bara ansiktet.
Istället för att använda vanlig tvål, måste du använda produkter som Skin Renewal Gel från Wildcrafted växtbaserade produkter som rengör huden, ta bort döda hudceller och lämnar din hudens pH som det är tänkt att vara. Efter denna med användning av en toner stängs de öppna porerna och förhindrar pormaskar och förlust av fukt från huden.
En annan faktor som hjälper till att reglera hudens pH är gåvor med mikrofloran på huden. Staphylococcus epidermis är involverad i nedbrytningen av fettsyror, och är därför delvis ansvarig för surt pH på huden. Användningen av vanlig tvål, inte bara ändrar pH i huden att bli mer alkaliskt, effektivt tar bort den skyddande sura manteln, men även dödar de bakterier som är ansvariga för att skapa, åtminstone delvis, den sura pH-värdet i huden - en dubbel whammy .
Det är därför av stor vikt att ha en bra regim hudvård där hög kvalitet, naturliga hudvårdsprodukter används. Det finns ett par enkla steg att ta innan du köper ett visst märke av naturliga hudvårdsprodukter.
1. Identifiera hudtyp (er) i ansiktet. Det finns vanligtvis två eller flera. En hudtyp vanligtvis isolerat till T-zonen (panna och näsa) gäller den andra resten av huden i ansiktet.
2. Noggrant välja dina naturliga hudvårdsprodukter. Det är inte tillräckligt bra för att välja produkter som tillför naturliga ingredienser för att en annars icke-naturlig bas crème eller lotion, vilket är fallet i många stormarknader varumärken. Läs etiketten noggrant ställa frågor och om du köper produkterna på nätet, se till att det finns en garanti som gör att du lite tid att utvärdera produkter innan de måste tillbaka för en återbetalning.
3. Leta efter tillverkare som har kvalificerade herbalists eller naturläkare på personal. Dessa människor i allmänhet inte stöder inte användningen av artificiella ingredienser eftersom det går emot allt de lära sina patienter, vänner och familj. - För det mesta är det en ganska bra indikation på att produkterna är rena, när naturliga terapeuter har ansvaret för utformningen av produkterna.
Om författaren
Danny Siegenthaler är en läkare av traditionell kinesisk medicin och tillsammans med sin fru Susan, en medicinsk herbalist och aromaterapeut, har de skapat naturliga hudvårdsprodukter med Wildcrafted växtbaserade produkter att dela sina 40 års samlad kunskap med dig.
Maila detta inlägg
